¿Te sientes desconectado de ti mismo o atrapado en patrones que no entiendes?
En este espacio te acompaño a reconectar contigo, desde lo que eres hoy y desde lo que tu cuerpo necesita. Con calma, sin juicios y al ritmo adecuado.
Trabajo con personas que necesitan una pausa para entender qué les pasa. Y también con quienes ya saben que necesitan ayuda… pero no saben por dónde empezar.
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Terapia individual para adultos y jóvenes
Cuando todo te pesa, pero no sabes por dónde empezar
A veces cuesta explicarlo. Puede que te sientas desconectado, con la mente saturada, el cuerpo tenso y la emoción a flor de piel. O todo lo contrario: una especie de vacío, de bloqueo, de no poder sentir nada.
Tal vez arrastras heridas antiguas o duelos no resueltos. Quizá te exiges demasiado, vives con miedo al error, o sientes que nunca es suficiente.
Aquí puedes parar, observar y comenzar a comprender qué te pasa y por qué.
Vamos a trabajar desde lo que eres, no desde lo que se espera de ti.
¿Qué se trabaja en terapia individual?
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Terapia de pareja
Cuando amar duele o ya no os reconocéis
Discusiones que se repiten. Silencios largos. Una distancia que crece sin saber por qué. A veces el amor sigue ahí, pero la forma de relacionarse ya no funciona.
Otras veces, el dolor ha hecho que no sepáis si seguir o soltar. La terapia de pareja es un espacio para volver a miraros, entender lo que ha pasado y decidir juntos qué queréis hacer con lo que aún os une.
¿Qué se trabaja en terapia de pareja?
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Educación Real y acompañamiento familiar
Si no quieres gritar, pero no sabes qué más hacer
Ser madre o padre no es fácil. Mucho menos si quieres hacerlo desde el respeto, sin premios ni castigos, sin gritar… pero sin renunciar a poner límites.
A veces estás tan agotada que no sabes cómo actuar. Y la culpa aparece. Te juzgas. Te duele.
Desde la Educación Real® te acompaño a criar desde la conexión, no desde el miedo. Y a fortalecer tu vínculo con los niños sin perderte tú en el proceso.
¿Qué trabajamos en el acompañamiento familiar?
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Psicología Aeronáutica
Si vuelas alto, también necesitas un lugar para aterrizar
Si trabajas en el mundo de la aviación, sabes lo que significa vivir con exigencia constante, horarios cambiantes, presión ante el error, y poco espacio para parar.
Acompaño a profesionales del entorno aeronáutico. Psicóloga para pilotos que necesitan apoyo emocional, evaluación o simplemente un espacio seguro para gestionar lo que no se ve desde fuera.
¿Qué se trabaja desde la psicología aeronáutica?